Βρεθήκαμε για 7η χρονιά στον σημαντικότερο διασυλλογικό αγώνα στο Ελληνικό ποδηλατικό καλεντάρι, τον ιστορικό Γύρο Θυσίας που φέτος μπήκε στην 5η δεκαετία ζωής του, μια και το διήμερο 24-25 Μαρτίου πραγματοποιήθηκε για 41η φορά από το 1978.
Οι Δημήτρης Αντωνιάδης (1ος κατ. Ανδρών), Γιώργος Γατής (1ος κατ. Εφήβων) του ΠΣ Κρόνος Νίκαιας, Μίλτος Γιαννούτσος (2ος κατ. Ανδρών) του ΠΟ Πατρών και Ανδρέας Τριανταφύλλου (3ος κατ. Ανδρών) του ΠΕΣΑ Αστέρας Ζωγράφου κατάφεραν το μοναδικό επιτυχημένο ξεκόλλημα στον αγώνα, φτάνοντας χωρίς να απειληθούν πρώτοι στον τερματισμό. Μιλήσαμε μαζί τους για τον αγώνα και όχι μόνο.
Δημήτρης Αντωνιάδης
The Cycling Journal: Δημήτρη, μετά από πόσο καιρό επιστρέφεις στους αγώνες δρόμου;
Δημήτρης Αντωνιάδης: Τελευταία φορά που έτρεξα σε αγώνα δρόμου ήταν πριν από ένα χρόνο. Γενικώς οι στόχοι μου είναι στο ΜΤΒ οπότε τρέχω σπάνια αγώνες δρόμου.
TCJ: Η Θυσία είναι όμως ένας αγώνας όπου έχεις καλή παράδοση, τόσο με τους Μαχητές Πεύκων όσο και με τον Κρόνο. Είναι αγώνας προετοιμασίας για τη σεζόν στο χώμα ή αγώνας στόχος;
Δ.Α.: Είναι η 4η φορά που παίρνω μέρος στον συγκεκριμένο αγώνα. Αυτή τη φορά δεν είχα στόχο τον αγώνα και τον είχα εντάξει στην προετοιμασία για τους αγώνες ΜΤΒ που έρχονται το επόμενο διάστημα. Φυσικά όμως η νίκη σε αυτό τον ιστορικό αγώνα είναι μεγάλη τιμή για εμένα.
TCJ: Το ξεκόλλημα έγινε λίγο πριν το ξεκόρφισμα μετά τον Καταρράκτη. Νωρίτερα υπήρχαν επιθέσεις και προσπάθειες αθλητών να αποσπαστούν;
Δ.Α.: Συνεχώς υπήρχαν επιθέσεις από την ώρα που άρχισε η ανηφόρα χωρίς όμως κάποιο αποτέλεσμα. Οι επιθέσεις από τους άλλους αθλητές ήταν μικρές και χωρίς διάρκεια. Πριν το ξεκόρφισμα άρχισαν μερικές μεμονωμένες επιθέσεις από αθλητές με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί ένα μικρό γκρουπ 5 ατόμων όπου ήταν απόλυτα ελεγχόμενο. Επίσης είχαμε δύο αθλητές της ομάδας μέσα στο ξεκόλλημα κάτι πολύ θετικό για εμάς.
TCJ: Σε ποιο σημείο έφυγες από το γκρουπ και έπιασες τους αποσπασμένους;
Δ.Α.: Τα φαβορί του αγώνα περίμεναν να γίνει κάτι δυνατό στην ανηφόρα αλλά δεν έγινε. Στην κλασική ανηφόρα μετά τον Καταρράκτη κανείς δεν πήρε την πρωτοβουλία να αρχίσει κάτι δυνατό με διάρκεια ώστε να ξεκαθαρίσει το γκρουπ. Μετά τη μεγάλη ανηφόρα ακολουθούσε κατηφόρα με αρκετές κλειστές στροφές που σε συνδυασμό με τη βροχή ήταν αρκετά επικίνδυνες. Παρατήρησα ότι το γκρουπ ήταν φοβισμένο και σκέφτηκα να δοκιμάσω να ρισκάρω λίγο παραπάνω στη κατηφόρα. Τελικά η προσπάθεια απέδωσε και έπιασα τους αποσπασμένους.
TCJ: Ο Κρόνος κατάφερε να έχει φέτος αθλητές στο ξεκόλλημα αλλά και τον έλεγχο του κυρίως γκρουπ με δυνατούς αθλητές. Ήταν αποτέλεσμα στρατηγικής ή τύχης; Τι οδηγίες σας είχε δώσει ο Γιώργος Μανιάτης πριν τον αγώνα;
Δ.Α.: Η φετινή στρατηγική ήταν σύστημα «μπουλούκι», όπως το λέγαμε με τον κ. Μανιάτη και γελούσαμε! Δηλαδή, όσο γίνεται να είμαστε περισσότερα άτομα στο κυρίως γκρουπ και να ελέγχουμε τον αγώνα. Τα ξεκολλήματα είναι πάντα μέσα στο πρόγραμμα. Η αλήθεια ήταν ότι κρατιόμουν με το ζόρι να μην ανοίξω τον ρυθμό στον Καταρράκτη γιατί μου αρέσει πολύ εκείνη η ανηφόρα. Πάνω απ’ όλα όμως είναι οι οδηγίες του κ. Μανιάτη!
TCJ: Η τετράδα των αποσπασμένων κατάφερε να έχει για μεγάλο μέρος του αγώνα μια διαφορά η οποία κυμάνθηκε στα 1-2 λεπτά την οποία δεν την λες ακριβώς ασφαλείας. Χρειάστηκε να «πατήσετε» ή γνωρίζατε ότι στο γκρουπ δεν υπήρχε ομάδα να σας κυνηγήσει και ήσασταν σχετικά ήσυχοι;
Δ.Α.: Πατούσαμε όσο έπρεπε χωρίς να αγχωθούμε. Είχαμε πλήρη ενημέρωση για το τι γινόταν πίσω και για τις διαφορές. Ο ρυθμός ήταν δυνατός αλλά όχι εξαντλητικός.
TCJ: Ο καιρός είναι σχεδόν πάντα σημαντικός παράγοντας στον Γύρο Θυσίας. Επηρεάζει όλους τους αθλητές το ίδιο; Μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν αθλητές που είναι πιο σκληραγωγημένοι; Θεωρείς ότι η βροχή σας βοήθησε να κινηθείτε πιο γρήγορα στα κατηφορικά κομμάτια;
Δ.Α.: Όσες φορές έχω τρέξει στο Γύρο Θυσίας έχει είτε πολύ κρύο είτε βροχή. Αυτή τη φορά αντιμετωπίσαμε και τα δύο! Σίγουρα ο κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στην κακοκαιρία και παίζει πολύ σημαντικό ρόλο το πώς θα επιλέξεις να ντυθείς. Το δικό μου λάθος ήταν ότι φόρεσα καλοκαιρινά γάντια και καλύμματα στα πόδια με αποτέλεσμα στα τελευταία 20 χλμ να μην νιώθω τα χέρια μου και τα πόδια μου από τα γόνατα και κάτω. Στα κατηφορικά κομμάτια στους αγώνες δρόμου συνήθως δεν ρισκάρω και ειδικά με βροχή. Αυτή τη φορά συνέβη το αντίθετο όμως. Όποτε θα έλεγα ότι η βροχή στάθηκε μάλλον σύμμαχός μου στην προσπάθεια να φύγω από το γκρουπ!
TCJ: Ο Γιαννούτσος έχει κάνει ήδη μια νίκη φέτος και από πέρυσι έχει δείξει ότι είναι δυνατός αθλητής τόσο στην ευθεία όσο και στην ανηφόρα. Φτάσατε οι τρεις σας, μαζί με τον Γιώργο, στο τελευταίο ανηφορικό κομμάτι. Πώς ένιωθες εκεί; Πώς ήταν τα τελευταία 2 χιλιόμετρα;
Δ.Α.: Πριν φτάσουμε στην τελευταία και καθοριστική ανηφόρα που οδηγεί στο Ηρώον προσπάθησα να βγάλω τα γυαλιά μου και να τα βάλω πίσω από το κράνος μου αλλά τα χέρια μου ήταν τόσο παγωμένα που δεν μπορούσα να κάνω ούτε αυτό το απλό πράγμα! Από δυνάμεις ένιωθα πολύ καλά αλλά δεν μπορούσα να ρολάρω από το κρύο. Στην αρχή της ανηφόρας περίμενα να δω αντιδράσεις ενώ στη συνέχεια μπήκα μπροστά να ανοίξω σταδιακά το ρυθμό. Μόλις άρχισα να βλέπω κούραση στον Γιαννούτσο ξεκίνησα τακτική αλλαγής ρυθμού, κάτι πολύ σπαστικό για τον αντίπαλο. Έτσι αποσπάστηκα και τερμάτισα πανηγυρικά με τον έφηβο συναθλητή μου Γιώργο Γατή.
TCJ: Επιστροφή στις νίκες στη Θυσία για τον Κρόνο μετά από 3 χρόνια… ανομβρίας. Πόσο σημαντική είναι η ομαδική δουλειά για ένα τέτοιο αποτέλεσμα;
Δ.Α.: Η ομαδική δουλειά είναι το πιο βασικό μυστικό της επιτυχίας. Και όχι μόνο μεταξύ των αθλητών την ώρα του αγώνα αλλά και του υπόλοιπου team από έξω! Ήταν μια νίκη που την ήθελε η ομάδα πολύ και είμαι πολύ χαρούμενος που τα καταφέραμε.
TCJ: Τι έχει το πρόγραμμα για τη συνέχεια; Ήδη μετράς τρεις φανέλες πρωταθλητή τα τελευταία τρία χρόνια στο XCO, ποιος είναι ο κύριος στόχος σου φέτος;
Δ.Α.: Βασικός μου στόχος είναι η φανέλα του πρωταθλητή το 2018. Από το Μάιο και μετά όμως ξεκινά η προσπάθεια πρόκρισης για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020 στο Τόκυο. Αυτό σημαίνει ότι οι διεθνείς αγώνες από τον Μάιο και μετά είναι στόχοι!
Γιώργος Γατής
The Cycling Journal: Δεύτερη θέση το Σάββατο στο σιρκουί που άνοιξε τον 41ο Γύρο Θυσίας και πρώτη στον κυρίως αγώνα την Κυριακή με μια εκπληκτική εμφάνιση για σένα Γιώργο. Μάλλον δεν έχει νόημα να ρωτήσουμε πώς είσαι αυτή την περίοδο, το διαπιστώσαμε ιδίοις όμμασι άλλωστε, αλλά θα θέλαμε να μάθουμε πώς έφτασες σε αυτό το σημείο, να συναγωνίζεσαι στα ίσα αθλητές της κατηγορίας Ανδρών και να τερματίζεις μαζί με έναν τόσο σπουδαίο αθλητή όπως ο Δημήτρης Αντωνιάδης. Ο συνδυασμός Μιχάλη Ταμανάκια και Γιώργου Μανιάτη πόσο σε έχουν βοηθήσει;
Γιώργος Γατής: Η αλήθεια είναι πως η φετινή χειμερινή προετοιμασία αποδείχθηκε πιο επιτυχημένη από κάθε άλλη, αφού ο καιρός ήταν σε μεγάλο βαθμό σύμμαχός μας με αποτέλεσμα να καταφέρω να αποφύγω διάφορα κρυολογήματα και να μείνω αφοσιωμένος στην προπόνησή μου. Παρ’ όλα αυτά, ενώ ένιωθα καλά, δεν ήξερα σε τι κατάσταση βρίσκομαι σε σχέση με άλλους αθλητές. Ο διήμερος αγώνας στο Λουτράκι αποτέλεσε για μένα ένα τεστ της κατάστασής μου το οποίο μάλιστα με εξέπληξε. Έτσι έχοντας καταλάβει ότι είμαι σε καλό επίπεδο συνέχισα την σκληρή και μεθοδική δουλειά η οποία με οδήγησε σε αυτό το αποτέλεσμα, μια νίκη στα Καλάβρυτα.
Ο μέντορας και ποδηλατικός μου πατέρας, ο “Mike”, είναι ο άνθρωπος που κούρδισε την μηχανή μου για να επιτευχθούν αυτοί οι στόχοι, αφού ήταν αυτός που από την κατηγορία των Παμπαίδων με πήρε από το χέρι και με έφτασε ως εδώ.
Από την άλλη ο κ. Γιώργος Μανιάτης είναι αυτός που μας οργανώνει σε κάθε αγώνα με τις πολύτιμες συμβουλές και το ομαδικό κλίμα που δημιουργεί.
TCJ: Πώς σχηματίστηκε το γκρουπ των τεσσάρων;
Γ.Γ.: Μέχρι το 50ό χιλιόμετρο βρισκόμουν στο κυρίως γκρουπ, όμως η επίθεση του συνομήλικου Φραμπίτση ανάγκασε εμένα και τον Καρατσιβή, επίσης έφηβο, να αποσπαστούμε από το γκρουπ και να βρεθούμε μπροστά με άλλους δύο αθλητές της κατηγορίας Ανδρών. Δουλέψαμε όλοι, όμως ο ρυθμός μας αποδείχθηκε ανεπαρκής για να μας οδηγήσει στην Αγία Λαύρα πρώτους. Έτσι μετά από καμία δεκαριά χιλιόμετρα έγινε μια ανακατάταξη στο ξεκόλλημα και βρέθηκα μπροστά με άλλους τρείς πολύ δυνατούς Άνδρες, τον Τριανταφύλλου, τον Αντωνιάδη και τον Γιαννούτσο.
TCJ: Στο ξεκόλλημα φάνηκε να είσαι σε καλύτερη κατάσταση απ’ όλους τους αποσπασμένους και μάλιστα έχω την εντύπωση ότι «τράβηξες» και λίγο περισσότερο. Πέρα από τα πόδια και τα πνευμόνια, σαφώς παίζει ρόλο και η ψυχολογία σε έναν αγώνα. Πώς ένιωθες καθώς πλησιάζατε στον τερματισμό και έβλεπες τη νίκη στον ιστορικό αυτό αγώνα όλο και πιο κοντά;
Γ.Γ.: Η ψυχολογία είναι το άλφα και το ωμέγα για έναν αθλητή. Έτσι λοιπόν το γεγονός ότι στο γκρουπάκι μας δεν υπήρχε δεύτερος έφηβος – άρα δεν είχα άμεση απειλή για την νίκη στην κατηγορία μου – μου έδινε απίστευτο κουράγιο, πείσμα και δύναμη να συνεχίζω την σκληρή προσπάθεια. Δεν θα κρύψω όμως ότι από εκείνη την στιγμή που η διαφορά μας υπερέβη το 1 λεπτό, στο μυαλό μου βρισκόταν η εικόνα ενός σόλο τερματισμού στην Αγία Λαύρα.
TCJ: Είχες πάρει ειδικές οδηγίες από τον κ. Μανιάτη;
Γ.Γ.: Η συζήτηση που είχαμε το προηγούμενο βράδυ με τον κύριο Μανιάτη ήταν να προσπαθήσω να είμαι καλά στημένος στο γκρουπ και να κυνηγήσω την νίκη στην κατηγορία μου. Τίποτα περισσότερο τίποτα λιγότερο. Όταν όμως βρισκόμουν στο ξεκόλλημα η οδηγία ήταν να δουλέψω λίγο περισσότερο προκειμένου Αντωνιάδης και Τριανταφύλλου να φτάσουν στο τελευταίο βουνό όσο το δυνατόν πιο φρέσκοι, με σκοπό να έχουμε περισσότερες πιθανότητες να διεκδικήσουν τη νίκη και στην κατηγορία Ανδρών.
TCJ: Ο Κρόνος Νίκαιας φαίνεται πολύ δυνατός φέτος στην κατηγορία Εφήβων, αλλά υπάρχουν δυνατοί αθλητές και σε άλλες ομάδες. Τι μπορούμε να περιμένουμε για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα; Έχεις και τις πανελλήνιες φέτος, πώς σκοπεύεις να τα συνδυάσεις;
Γ.Γ.: Φέτος έχω την ευκαιρία να έχω στην ομάδα ένα πολύ καλό φίλο, ο οποίος μάλιστα είναι και μεγάλο «πιστόλι» στο ποδήλατο, τον Μανώλη Ορφανουδάκη. Μαζί τρέξαμε το καλοκαίρι με την Εθνική ομάδα και η συνεργασία μας ήταν εξαιρετική. Ανυπομονώ λοιπόν να αγωνιστούμε και ως συναθλητές στον ίδιο σύλλογο. Θεωρώ ότι είμαστε τυχεροί που έχουμε εξίσου δυνατούς αντιπάλους διότι μόνο μέσα από τον μεγάλο συναγωνισμό καταφέρνουμε να ανεβάσουμε το επίπεδό μας και να γίνουμε καλύτεροι.
Γενικώς αποφεύγω τα μεγάλα λόγια για το μέλλον, γιατί ποτέ δεν ξέρεις, πραγματικά όμως εύχομαι η απόδοσή μου να παραμείνει σε αυτό το επίπεδο και να είμαι ικανός να διεκδικήσω μια θέση στο βάθρο του πανελληνίου πρωταθλήματος.
Το κομμάτι των πανελλαδικών εξετάσεων δεν θα έλεγα ότι αποτελεί ακριβώς εμπόδιο. Σίγουρα δυσκολεύει την κατάσταση, καθώς ήδη εδώ και 7 μήνες βρίσκομαι σε μια διαρκή εναλλαγή από τη σέλα στο θρανίο, όμως απέμειναν μόνο 2 μήνες οπότε θα κάνω υπομονή!
TCJ: Τι σκέψεις κάνεις για το μέλλον σου στο άθλημα; Τι κίνητρο υπάρχει για ένα παιδί 17 ετών στην Ελλάδα να δώσει βάρος στην ποδηλασία;
Γ.Γ.: Δεν θα κρυφτώ πίσω από το δάχτυλό μου. Όνειρό μου είναι να ασχοληθώ επαγγελματικά με την ποδηλασία. Το γεγονός ότι ζω στην Ελλάδα όμως, ξέρουμε όλοι ότι δεν δίνει και πολλές ελπίδες και ευκαιρίες σε μένα αλλά και σε όλα τα παιδιά που έχουν τα ίδια όνειρα. Έτσι κίνητρό μου είναι η αγάπη και το μεράκι που τρέφω για την ποδηλασία και η αδιάκοπη στήριξη που λαμβάνω από τον σύλλογό μου Κρόνο Νίκαιας, που βρίσκεται πάντοτε δίπλα μου και μου παρέχει συνεχή στήριξη σε οτιδήποτε χρειαστώ, παρά την δύσκολη οικονομική συγκυρία που διανύουμε. Γι’ αυτό οφείλω ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ!
Μίλτος Γιαννούτσος
The Cycling Journal: Μίλτο, συνεχίζοντας με φόρα από πέρυσι, έχεις ξεκινήσει πολύ δυνατά φέτος, σε σημείο ώστε κάποιοι να σε θεωρούμε ένα εκ των φαβορί πριν τον αγώνα. Η Θυσία πάντα είναι αγώνας στόχος για τον διοργανωτή ΠΟΠ, με μακρά μάλιστα παράδοση στα βάθρα και με πολύ σπουδαίους αθλητές του, όπως ο Κανέλλος Κανελλόπουλος και ο Βασίλης Αναστόπουλος, να έχουν αναδειχθεί νικητές. Έχουν περάσει όμως πολλά χρόνια από την τελευταία νίκη της ομάδας, αν και φέτος έφτασε πολύ κοντά σε αυτήν. Βρέθηκες στο ξεκόλλημα από νωρίς με τρεις αθλητές που ήξερες ότι ανά πάσα στιγμή θα επιχειρούσαν να σε «αδειάσουν». Ποια ήταν η δική σου στρατηγική στον αγώνα; Σε ποιο σημείο αποσπάστηκες από το γκρουπ;
Μίλτος Γιαννούτσος: Χαίρομαι ιδιαίτερα που είμαι ένας υπολογίσιμος ”αντίπαλος” κάτι το οποίο οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον προπονητή μου Παύλο Χαλκιόπουλο που από τότε που με ανέλαβε, παρουσιάζω μια σταθερά ανοδική πορεία. Πράγματι, η Θυσία είναι ένας από τους κυριότερους αγώνες-στόχους της χρονιάς και είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με την επίδοσή μου. Η αλήθεια είναι ότι περίμενα από τον Κρόνο να επιχειρήσει να με ”αδειάσει”, όπως είπες, κάτι το οποίο δεν έγινε, οπότε συνεχίσαμε να συνεργαζόμαστε με τα παιδιά μέχρι τον τερματισμό.
Η δική μου στρατηγική ήταν να φτάσω μέχρι τον Καταρράκτη σε καλή κατάσταση μιας και είναι το πιο κρίσιμο σημείο του αγώνα. Εφόσον δεν έγινε τίποτα εκεί, αποφάσισα να κάνω την κίνησή μου λίγο πριν την Βλασία που έχει ως επί το πλείστον κατηφορικά κομμάτια. Έτσι και έγινε, αποσπάστηκα με 3 άτομα (Αντωνιάδης, Γατής, Τριανταφύλλου) και φτάσαμε μέχρι τον τερματισμό.
TCJ: Πώς τα πας με το κρύο και τις συνθήκες που επικρατούν συνήθως στη Θυσία; Επηρέασαν την εξέλιξη του αγώνα;
Μ.Γ.: Δεν θα έλεγα ότι τα πάω και άσχημα με τις συνθήκες που επικρατούν συνήθως σε αυτό τον αγώνα. Σαφώς και πιστεύω ότι επηρέασαν την εξέλιξη του αγώνα, χωρίς να ευνοούνται ιδιαίτερα οι επιθέσεις και με αποτέλεσμα το κυρίως γκρουπ να αποτελείται από πολλά άτομα.
TCJ: Πόσο σημαντικό είναι να παίρνεις οδηγίες από έναν προπονητή με τόσο μεγάλη εμπειρία όπως ο Παύλος Χαλκιόπουλος;
Μ.Γ.: Το να έχω τον Παύλο Χαλκιόπουλο ως ”καθοδηγητή” είναι πολύ σημαντικό καθώς έχει μεγάλη εμπειρία στο χώρο και έχει ”φάει την ποδηλασία με το κουτάλι”. Ειδικότερα σε έναν τόσο κρίσιμο αγώνα σαν το Γύρο Θυσίας, θεωρώ ότι η βοήθειά του είναι πολύτιμη.
TCJ: Στο τελευταίο κομμάτι ήδη είχε μείνει ο Ανδρέας και ήσασταν οι τρεις σας. Με τον Γατή να έχει εξασφαλίσει την πρώτη θέση στους Έφηβους, θα πηγαίνατε για την πρωτιά στους Άνδρες μαζί με τον Αντωνιάδη. Σε τι κατάσταση ήσουν; έγιναν επιθέσεις; πώς εξελίχθηκαν τα τελευταία 4 χιλιόμετρα;
Μ.Γ.: Από όταν ξεκίνησε η ανηφόρα για τον τερματισμό ήξερα ότι υπήρχαν αρκετές πιθανότητες να μην πέρναγα πρώτος την γραμμή του τερματισμού, καθώς δεν ήμουν σε ιδιαίτερα καλή κατάσταση, χωρίς όμως να πάψω να το παλεύω όσο μπορούσα. Στα τελευταία χιλιόμετρα του αγώνα δεν έγιναν επιθέσεις απλά υπήρχε ένας συνεχής υψηλός ρυθμός τον οποίο δεν άντεξα και έμεινα πίσω 1 χιλιόμετρο περίπου πριν τον τερματισμό.
TCJ: Τι έχει η συνέχεια; Τι στόχους έχεις φέτος;
Μ.Γ.: Ο επόμενος μεγάλος στόχος είναι το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου. Μέχρι τότε θα συνεχίσω να συμμετέχω σε όσους αγώνες μπορώ εν όψει της προετοιμασίας μου για αυτό τον αγώνα.
TCJ: Είσαι φοιτητής, πώς συνδυάζονται πανεπιστήμιο και ποδηλασία;
Μ.Γ.: Πράγματι, φοιτώ στο Τμήμα Χημείας του Πανεπιστημίου Πατρών. Η αλήθεια είναι ότι πιέζομαι λίγο στο να τα συνδυάσω και τα δύο σε έναν ικανοποιητικό βαθμό, αλλά θεωρώ ότι αν υπάρχει θέληση και σωστός προγραμματισμός, όλα είναι εφικτά!
Ανδρέας Τριανταφύλλου